AHA обновила рекомендации по питанию для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний
AHA обновила рекомендации по питанию для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) выпустила обновленные рекомендации по питанию для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы. Документ пришел на смену руководству 2006 года.
10 полезных продуктов для сердца и сосудов
ТОВАРЫ И СКИДКИ
. «100 популярных рецептов» http://100sto.blogspot.com — — — — Одной из основных причин, по которым возникают болезни сердца является атеросклероз: закупорка кровеносных сосудов. Такие факторы, как стресс, отсутствие физических упражнений и неправильное питание способствуют увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Самый простой способ оказать помощь работе сердца – это выбирать полезные продукты для сердца и сосудов. Они помогают сохранить оптимальный вес, способствует снижению кровяного давления и холестерина в крови.
По материалам http://dinamika-zhizni.ru/pravilnoe-pitanie/poleznye-produkty-dlya-serdca-i-sosudov.html
Еще интересные рецепты смотрите в наших блогах
БЛИЦ — РЕЦЕПТЫ
http://blitsresipe.blogspot.com/
НОВОСТИ МОЛЕКУЛЯРНОЙ КУХНИ
http://molecular-cook.blogspot.com/
«100 популярных рецептов»
http://100sto.blogspot.com/
Другие рецепты домашней кухни можно смотреть на других наших каналах:
— Салаты
https://www.youtube.com/channel/UCXPHvbG-ThN1-P81_w—OcA
— Домашняя выпечка
https://www.youtube.com/channel/UCF_uyFa50MlfTpi5xMkYzHA
— Рецепты национальной кухни
https://www.youtube.com/channel/UCnsATd2iSViFinOshhGT6dA
— Nina Case
https://www.youtube.com/channel/UCIok5Znu6KhhYnHumleQFIw
Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/user/GigaCook .
— SOVINFORM -ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ
https://www.youtube.com/channel/UC3kHLSqjHFPvFPuW2r4iZIw
Питание при болезнях сердца и сосудов. Школа здоровья. GuberniaTV
GuberniaTV — YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство.
Мы в интернете:
http://gubernia.com/
https://twitter.com/GuberniaTV
http://www.youtube.com/GuberniaTV
https://vk.com/guberniacom
https://www.facebook.com/GuberniaTV/
https://www.ok.ru/guberniatv
http://instagram.com/guberniatv/
Здоровое сердце: может ли правильное питание быть вкусным:
Врач-кардиолог Кашталап Василий Васильевич – д.м.н., доцент, заведующий отделом клинической кардиологии НИИ Комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний г. Кемерово отвечает на вопросы, что такое правильное питание с точки зрения здоровья сердца? Почему нужно питаться правильно даже если у человека нет заболеваний сердца? Как ввести правильное питание в привычку?
Комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
23 октября 2020 года на интернет-площадке НИИОЗММ ДЗМ состоялась лекция «Комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний».
Спикер:
Богданов Альфред Равилевич – заведующий отделением неотложной кардиологии ГБУЗ «ГКБ № 13 ДЗМ» д. м. н., профессор кафедры факультетской терапии педиатрического факультета РНИМУ им. Н. И. Пирогова:
«Для того чтобы избежать сосудистой катастрофы, необходимо соблюдать довольно банальные рекомендации – не курить, следить за питанием, регулярно выполнять аэробные физические нагрузки. Если в вашей семье у ближайших родственников случались инфаркты миокарда в возрасте до 60 лет, то это повод сходить к кардиологу и обследоваться даже на фоне хорошего самочувствия и здорового образа жизни».
Подписывайтесь на канал и на наши социальные сети:
Подписка на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCQN9mc_OvkWdrZfdynRViTA?sub_confirmation=1
Facebook:
https://www.facebook.com/niiozmm/
Instagram:
https://www.instagram.com/instozmm/
Vkontakte:
https://vk.com/niiozmm
Телеграм-канал:
https://t.me/niiozmm
Больше полезной информации на нашем официальном сайте:
https://niioz.ru/
#НИИОЗММ #niiozmm